写在前面：小伙伴们要知道，人与人之间的交流，不单单只是局限在言语之上，更多的还有肢体语言，神态表情，语音语调等方面。其中，很重要的一点就是我们的肢体语言。今天要讲的内容就是要突破言语这一关，用我们的肢体语言跟对方交流、接触，从而使双方的关系达到一种更深入的、更好的一个阶段。而肢体方面，更多的是指与女生进行肢体的触碰，也就是“肢体进挪”。
那么我们进挪女生的具体目的是什么？我们又为什么一定要跟女生进行肢体上的接触？前面说过， “肢体进挪”就是通过你的肢体去触碰对方。然后让对方的体内产生一些激素，从而让她本人感觉到此刻和你是熟悉的、是亲密的。那么我们这么做的目的是什么？
1、就是让女生对你的肢体触碰产生一种舒适感，和一种熟悉感。很多人认为在QQ、微信、陌陌等社交软件上跟女生聊天聊得非常开心，聊的非常的嗨皮，他就觉得他跟这个女生的关系就拉得非常近了。其实并不是这样子的。你根本就没有跟女生见面，也没有跟她面对面接触，没有跟她进行肢体上的交流。她们的身体并没有适应你。所以单纯的靠语言来跟对方拉近关系其实是有限的。
（那么当然小伙伴们如果是约火包的话就不会有这样的状况发生）所以我们身体的开放度与舒适度是一步一步来的，而不是一下子跳跃的。比如说先从手，到手臂，到肩膀，你不能一下子上来直接就跟一个完全没有接触过的，和一个完全没有见过面的女生去搂着她的腰。这也是绝对是会触发到女生的强烈的ASD（反荡妇机制）。
2、激起女生潜在的投资那么为什么这么说呢？ 小伙伴们应该都知道，女生的身体是非常重要的。一个女生如果能够让你接触，让你触碰她的身体，这也就是代表了女生的一个想法：她并不抗拒你。然后她还会有稍微些许的期待，期待你对她继续的触碰，继续把你们两个人的关系进一步的升级。前面说了，在男人与女生的交流中，女生就是利用她的繁衍价值和男人交换生存价值。对她肢体上的亲密，例如：牵手、搂腰、接吻、上床这些都是她繁衍价值中的一种。
3、就是男人通过肢体的触碰表示了潜在的性意图。当然你不能一开始就表现出来你有这种性企图心，不能直接去触碰对方私密的地带，表示你对对方有性趣。如果你一开始就把你的企图心表露出来，就会让女生觉得你有很强烈的需求感以及不安全感。你们知道吗？ 绝大部分男人追求女生失败就是失败在这个地方。那么接下来让我们来看什么是企图心，需求感和不安全感。比如说普通男人见到女生就会喜欢问她很多问题。例如：
“你叫什么名字?”
“你多大了？”
“你喜欢什么？“
“你感觉我怎么样？”等等。这些通过提问而问出来的一些话语，特别是你跟女生不熟的情况下，就表现出了你的一种很强烈的企图心和你的需求感。其实这就是索取对方的价值。因为你还没为这个女生提供你的价值，你没有表示出能为这个女生干什么，就拼命索取对方的信息，想从对方的信息里获得什么东西。那么这就表现出来了自己对 对方信息的强烈的渴求度。
还有一些小伙伴就会问女生：
“你为什么不理我？”
“你为什么不接我电话？”
“你为什么跟那个男人聊天聊那么久？”这
些行为就是你的不安全感。这种行为多见于一些已经在一起的恋人或者一些夫妻上。你越是害怕失去她，你管得就越多，你问得自然也越多，想要知道对方的一切，想要知道对方这个点在干嘛，那个点在干嘛。小伙伴们，你们知道吗？你越是害怕失去这个女生，你就越会对自己不自信，你就越可能失去这个女生。如果你把自己的不安全感表现出了，女生也就能够感觉出来。
你们也知道女生喜欢的男人内心是充满自信的，是充满强大的安全感的，能够给予她安全感的。那么小伙伴们，如果你自己都没有安全感，你如何把你的安全感带给女生呢？
以前我有说过，其实吸引女生就是一个矛盾的行为过程：我们既要表达出对女生的无需求感，同时我们又不能让女生觉得我们对她没兴趣，不然她会去寻找其他目标了。有小伙伴说这很难，其实我今天教你们的内容就可以解决这个矛盾。我们可以把互动分成两个部分来进行：“语言和肢体”。
我们在语言来表达自己的无需求感，表达自己是被追求的状态。同时，我们可以通过肢体的触碰来表示我们对对方是有兴趣的。比如说你的语言上不表达对她有需求性的话语，但是你通过你的肢体进挪去接触对方。这样女生还是能感觉到你的一定的需求感的。在后面我会跟大家详细说说怎么去做。看到这里，你已经知道了肢体接触的重要性，但却不知道怎么去接触对方。其实肢体进挪呢，说难也难，说不难也不难。它有几个原则，只要掌握好这些原则，你就能在约会当中运用得很不错。
第一：我们要表现得足够自然自然是什么意思？自然就是表现不刻意。比如说有些男生想牵女生的手，想牵又不敢牵，扭扭捏捏，最后还要问女生一句：“我可以牵你的手吗？”这个时候你想女生会怎么回答你？ 女生是害羞的。如果你这么直接去问她这个问题的话，大部分女生都会说“不好”，会直接或者是间接地拒绝你。我们要自然而然地去做这件事情，不是一定要到了某个地方或者是某个时间点才去触摸对方的肢体。在我们跟女生互动的过程中，应该去触碰她的手的时候，我们就去触碰她的手。
比如我们过马路的时候，你看到车来车往的，你们要过斑马线了，你就一把抓住她的手：“牵着她过马路”这就表示了你对她的自然的肢体的进挪。如果是在逛街的时候你可以对她说：“来，挽着我的手臂，你走的那么开，好像我们都不熟悉一样”。在出去逛街约会的时候，你们肯定会经过一些商场，一些饭店等等，这些地方都有门。
在进出这些门的时候，你可以先把这些门打开，让她过来，过来的时候你顺势用手扶着她的腰，带着她的腰，让她先进去。在天冷的时候你就直接跟她说：“哎呀，天气这么冷，你冷吗？”然后你直接握着她的手感受一下：“啊，你的手真冷。”还有就是在你跟女生见面的时候，你跟她说：“哎呀，你今天搭配的衣服挺不错的啊！来，给我转一圈。”在你说话的同时手在她的腰上或者是肩膀上一碰一推，让她顺势转一圈。这就是一种自然的，表现的不刻意的进挪。你直接想抓就抓，想握住对方的手就握住对方的手。
我以上举的几个都是非常自然的“轻度肢体进挪”的例子，小伙伴们可以在平时多留心观察一下身边，你会发现生活中有非常多的机会，可以通过一个场景非常自然地跟对方进行肢体的接触。有小伙伴就会问了：轩哥，要是我和女生约会的地方，没有适合进挪的场景，那怎么办啊？”你要知道，小伙伴，我们与女生的约会，就是一个不断转场的过程。
我们需要通过换场地，不断激起对方的多种情绪以及不断创造机会进挪对方。所以，如果你当下的场景不适合进挪，那么你就转场到下一个环境。这篇文章是前两天写的一片转场，小伙伴们可以再复习一下。
“ 教你在和女生约会时候，3个重要的转场技巧以及时机!”另外非常重要的一点，我们肢体接触对方不要偷偷摸摸，也不要表现得不自然，不要强行的去进挪对方。这里我给大家讲一个很多人都会犯的一个错误行为，这个错误行为是很多小伙伴们从电视剧、电影里面学来的。很多小伙伴在跟女生约会的过程中，完全只是在跟女生聊天，一点也没有肢体上的接触，陪着她逛街、吃饭、看电影、聊天。到了晚上，是时候结束约会要分开了。
女生说：“你走吧，你回去吧！”男人就说：“我不走，我送你回家吧。”然后就送女生到她家的门口，在送女生回家的过程中心想：“哎呀，糟了，我约会了这么一天，什么都没有得到，什么都没做，我不做点什么东西，今天不就白搭了？”所以，当走到女生家门口的时候，他就强硬抱了对方，强硬地亲了她一下。
女生感觉很尴尬、很别扭，就推开她说：“哎呀，你别这样，这样不好。这附近有我很多邻居，他们都认识我。”这就让现实中的男人觉得：“我都花了这么一天的时间来陪你，精力都耗在你身上了，那最后我抱你一下，亲你一下也很正常阿。如果我什么都不做，今天就真的白搭了！”其实小伙伴们，你们千万不要这么想，你不要为了去亲这最后一下而就去亲。你要知道，如果你跟这个女生在之前任何肢体接触都没有，甚至连手都没牵一下，你就直接升级都接吻这一步，这是肢体进挪中绝对的大忌。这是非常错误的肢体进挪的示范，小伙伴们千万不要学习。然后这个适合进挪的时间就这么错过了，他错失了一次很好的机会。
他给了自己非常大的压力，最后导致真正的机会来临的时候，需要去进挪的时候，他却不敢第一时间行动，导致机会失去了，在纠结的过程中失去了这个机会！我们在整个与女生约会的过程也是需要非常的自然。很多人不懂这个，他不懂这个自然而然的道理，他们很喜欢刻意地去做一件事情。比如说表白，他们喜欢向女生表白，他跟女生接触的过程中，没有做太多吸引女生的事，但是在这个过程中却发现自己越来越喜欢这个女生，他最后试图通过表白来拿到对方的心，来拿下这个女生，“其实这是错的”。这就和在分手之前想再亲对方一下的原理是一样的，是极度错误的行为。还有就是我们在进挪的时候我们要做到一个平衡。
就是我们肢体进挪对方的时候我们要记住一个原则：说了就不要做，要做就不要说。比如你跟女生说：“我要碰你了 。”说完之后我们可以假装要碰她，但是实际上不要真的去碰她。比如你跟女生说：“哎呀，你敢打我，我也要打你“，然后装作要去打她的样子。其实你不能打，你说了要打，你就不能打。比如说她打了你一下，你就立马推她一下腰，搂她一下，嘴上还是说其他的话题。这样才能做到一个平衡。平时用得比较多的惯例就是我们过马路的时候，你看着街上车来车往，你就可以牵着她的手，但是你的头继续看着左右两边的车流，然后你就说：“车很多，快走“，这个时候你的手就很自然而然的就牵着她的手了。
如果你知道在过马路的时候需要牵对方得的手，但是你却在想： “要不要牵，不牵就失去机会了。”或者你对女生说：“车很多呀，我牵你过去吧”。然后等待对方给你答复，这是错误的。
第二：你进挪对方的时候一定要自信。凡是在一段互动当中主动去触摸对方的人，一定要是比对方要高一个层次的人。比如，你在公司里上班的时候，领导拍了拍你的肩膀，或者拍了拍你的手臂说“哎，小伙子，你干得不错。”这是正常的。但是你应该没有见到这样状况吧：一个下属去拍一拍领导的肩膀，说：“领导，我今天很开心，我今天干得不错。”所以说，主动去触摸对方的人一定是比被触摸的人的地位高一些的。主动去触摸对方，潜意识里就透露出一种：你比对方更高层次的心理暗示。
很多小伙伴都在说我已经知道了要去进挪对方，但到了关键时候我就在想“要不要去进挪对方，对方会不会拒绝自己？如果对方拒绝了自己自己岂不是很没面子？那我就会很难过啊。”你如果在想对方会不会拒绝你的进挪，你要是真的这么想，对方真的就会拒绝你，那你就会真的很难过了。只要你在考虑，对方就会拒绝你；只要你勇敢大胆地去进挪对方，对方就不会拒绝你。
你要知道，你的想法是能够影响你的行为的。当你的行为变得畏畏缩缩，内心担心女生觉得你的进挪行为不好，会拒绝你这一思维过程走下来之后，会影响到你的行为，女生能够通过你的行为猜的出来你的思想。所以我们去摸对方，去抓对方，去碰对方，我们抓了就抓了，摸了就摸了，就不要偷偷摸摸，要自信，不要试探。有些小伙伴想进挪，心里想着：“我试探一下，看你会不会反感我对你的触摸”。小伙伴们千万不要这样去做，如果你这样就变成了吃豆腐了。所谓的吃豆腐就是这么来的。我们一定要表现的非常大方，非常的自然，非常的自信。
第三 “自制”。你在跟对方进挪的时候，你不要等对方感觉到你的进挪有点过度了你再抽离。这是不对的，你应该要首先离开。比如说你跟女生第一次接吻了，你内心肯定会是很激动的，你会想：“我跟她接到吻了！天啊！太开心了！真想跟她就这么一直吻下去啊。”再比如你第一次握到了女生的手，你感觉她小手软软的、嫩嫩的，握上了就舍不得不放开了。
其实这是不可以的，特别是刚开始跟女生接触的时候。你对女生摸一下其实没事，但是如果你要一直摸着不松开的话，女生心里可能就觉得不自然、不舒服了。所以，特别是你在前期跟女生互动的时候，你一定要主动的去触碰对方，然后你一定要主动的去推开，小伙伴们明白吗？主动去触碰了对方，主动把对方推开，主动的松手，主动的松开你的拥抱。这就是 “ 自制 ”。其实这个道理用在约会上也是一样的。比如你跟一个女生在交往的过程中，你一定要做到主动邀约然后首先提出离场。
很多男人在跟女生接触的时候，晚上就会经常喜欢跟那个女生“煲电话粥”，打两个小时甚至三个小时的电话，直到那个女生说：“我累了，我渴了，我困了”之类的话，才结束你们之间的交谈。其实这是不对的，这就表现了女生的价值比你价值高，这段关系并不是由你掌控的，是由女生先提出来离场的，也就是由女生掌控着的。
其实这样非常不好，这样会很容易导致他陷进这段关系当中去，这是不行的，这样的状况一直持续下去的话，很容易让你失去她的。在聊的过程中，男人要主动提出要离场。比如说你从8点多开始跟女生聊天。如果在这之前，你跟女生的关系特别好，你就可以聊到9点多，然后你看时间差不多了，你就说你要忙或者要干其他事情了，主动收场，结束这段聊天。
收场之后，你们还可以通过微信，QQ，短信等方式继续聊天，第二天再把她约出来，这才是一个正确的方式。同样的，如果在这个聊天过程中，女生不注意控制自己，你也要提醒她甚至拒绝她。这样就可以在你们交往的初期，展现你非常高的价值。比如说女生喜欢开玩笑地打你、触碰你，一直在无节制地进挪你，你就说：“你这样一直在摸我，这是不行的，我可是要收费的，我的收费可是很贵的。”你可以通过这样一种方式，来让对方肢体进挪达到自制，同时展现了你的“被追逐框架”。
在我们真正对女生进行肢体进挪之前，我们还要知道一点，就是我们在进挪的过程中一定要注意女生对你肢体进挪的一个回应。也就是，你首先抛出一个进挪，然后你得根据对方对你进挪的一个态度和反应，来制定你下一步的计划。比如说你牵女生手的时候，你就看她有没有反抗，有没有回握你的手。女生对你的肢体进挪的回应大你一定要判断好。
小伙伴们记住这句话：女生如果让你碰的话，她的心不一定有你；女生如果不让你碰的话，她的心肯定就没有有你。如果你跟她的接触当中，她对你的进挪有了回应，你才能进入到下一阶段。比如说你牵对方的手，她有回应了，你才能去搂她的肩膀；搂她的肩膀她有回应了，你才能去搂她的腰；搂她的腰有回应了，你才能去跟她正面拥抱。一切的一切，都是基于女生对你当下的进挪给于的回应，来进行下一步的判断。大家知道了进挪回受之后，就让我们来看如何进挪对方
。肢体进挪的具体操作方法分成三个层面
1、公共区域的进挪。什么是公共区域？就是大家都可以碰的地方，比如说她的肩膀，手臂外侧等，你可以去拍拍她的肩膀，握握她的手。
2、私人地带。私人就是私密地带之外的部分，比如她的腰，她的头，她的脸等，这些都是女生的私人地带。
3、私密地带。私密地带就很好理解了，就是她的性感带，比如说她的胸部，她的大腿内侧，她的臀部她的私处这些地带。这三个层次我们在进挪的时候一定要一个一个层次的来进行升级，没有突破第一个层次你就不要进行第二个层次。
比如说你要摸她的头发，这个动作就是私人的层面了。如果你们之前没有情感基础，而你没有先通过她的手、手臂、肩膀等部位的触碰，就直接摸她的秀发，摸她的脸，这就是进挪过度了。而进挪过度就可能会让女生心里对你产生反感。所以掌握正确的进挪步骤，按照正确的步骤一步步来进行是非常重要的。
那进挪的步骤大概是怎么样的？我们怎样去具体细分进挪的每一步？现在让我们来看看。我把进挪分成四个步骤，只要按照这四个阶段来进行，一步步递进，这样就能够确保女生内心不会抗拒而且会被吸引。第一个阶段要触碰她的肩膀，她的胳膊，她的手臂，以及她的背部。第一个阶段的要点就是：在进挪的时候以触碰为主。什么是触碰？就是碰了一下，然后放开，这就叫触碰。我们要记住在前期的时候，每次的进挪时间不要超过两秒钟。
比如说两人见面的时候，你就可以说：“你今天这么穿，看起来挺有气质的哦！”然后同时拍一拍她的肩膀。然后做出惊讶的表情捏一捏她的手臂：“哇，你真的好瘦/好有肉感啊！”在两人需要进入一个饭店或者咖啡厅或者任何有门的地方，你可以快走两步，到达门边，打开门，微笑看着她，说“来吧”，然后用手推一推她的背部；平时在聊天的时候，你突然对她说：“别动，你身上有东西”，然后拍一拍她的背部。这些例子就是肢体进挪的第一阶段，以触碰为主，目的是在不然对方觉得很突兀、很奇怪的感觉下触碰她的身体，让她的身体对我们的触碰产生熟悉感。第二阶段要接触她的手掌，牵手，包括十指紧扣。
第二阶段的要点就是：以停留为主。不像第一阶段触碰两秒就放开。要停留在她的身上一段时间，比如牵着她的手。与女生牵手就是我们完成第二阶段的标志，完成了我们公共区域进挪的一个标志。第三个阶段就是搂肩膀，搂腰，拥抱，再到亲吻。
第三个阶段的要点就是：以和谐感为主。因为这已经涉及到女生私人的肢体部分了，你在触摸时候一定要做出一种和谐感，让对方感觉不唐突，感觉你不是色狼、你不是要占她便宜、不是要吃她豆腐。和谐感不单单指你们之间的互动状态，还指你们的周边环境。，你可以营造一个比较温馨比较私密的环境，然后再来与女生进行第三阶段的进挪。
在这里重要讲亲吻。我们怎么亲吻呢？我们这里有一些很好用的惯例，也就是一些小招式，你们可以试一下。比如你说：“我的眼睛进沙子了，你帮我吹一下。”然后在她吹的时候，你就迅速亲一下她的嘴巴。还有你可以说：“你别动，你眼睛上有东西，你闭眼”，等她闭上眼睛，然后就直接亲吻她。在女生生日的时候，你让她闭上眼睛，对方说“为什么？”，你就说“你先闭上眼睛，我给你礼物”。等她眼睛闭上之后，你就亲吻她。女生可能会感觉非常惊讶，你就说：“这就是我本年度初吻了，我把我本年度初吻都献给你了，这就是我给你的礼物。”，这个时候对方的心里可能就有点失望了，你接下来就说：“为了庆祝我今年的初吻已经献出，我就把我的礼物送给你吧！”然后就把你的礼物拿出来。这样就制造了一种情绪的波动：女生本来以为礼物没有了，后来突然又出现了。
这种一起一落的情绪状态，会对女生的心里造成非常大的波动，让她很长一段时间都难以忘记。这种情绪的波动会让女生非常离不开你，我会在以后详细地给大家说说。
一般来说女生与你进入到接吻的阶段，就表示她成为你的女朋友是没有多大的问题的。第四个阶段就是接触私密地带，主要接触部位是她的胸部、臀部、大腿内部、然后就是她的私处了。第四阶段的要点就是：以诱惑为主。也就是我们在接触女生这些私密地方的时候，一定事先做好足够的诱惑。肢体进挪的步骤就是如此，你们只要在实际与女生互动的过程中，严格按照步骤来，就不会有错。
接下来要跟大家说一下肢体进挪中常犯的错误。第一个错误就是：进挪过度就是前面一直在强调的，他跳跃了前面的一些步骤，用跳跃式的进挪来跟对方接触,这是不对的。 你在进挪的时候，步骤一定不能是跳跃性的，你如果跳跃了之后就会让女生感觉很唐突。你不要一上来就直接摸女生的腰。如果到了触摸私密地带的时候，假如前戏你还没做好，你还没有跟对方接吻，就去抚摸她的胸部，你觉得她能答应吗？
所以大家一定要记住：你可以在平级中递进，但绝对不能跳跃。
第二个错误就是：该进挪的时候没有进挪，机会就失去了。该牵手的时候不去牵手，该搂腰的时候不去搂腰，该亲吻的时候不亲吻。很多男人其实都经历过这样一些事情，他们在担忧“这个时候该不该牵手？该不该碰她？该不该亲吻？”想多两遍机会就没有了。
第三个错误就是：进挪时间过长。比如说牵手的时候一直牵着对方的手，舍不得放开；亲吻的时候就一直亲着，舍不得收嘴。如果你摸着对方的手的时候一直摸着，对方就会觉得你是色狼，特别是在与女生交往前期的时候。
这样子的话女生就觉得你需求感很强，知道了吗小伙伴们？不要去害怕，你勇敢的去触碰对方就行了。你要知道其实女生是喜欢你的肢体触碰的。你不要害怕，你一害怕女生就会怀疑你，你勇敢了女生就会喜欢。
女生喜欢的男人其实很简单：一个有担当的，勇敢的，内心充满自信的男人。
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在你们这里学到很多爱情观和人生观。对我们有很大的帮助。
被拉黑了，还有希望么？
求助
可以帮助复合吗？