挽回答疑| 伴侣提出“我们不合适”，该如何挽回？

大多数提出离别的人认为真正的离别原因很复杂，以万金油式离别的理由我们不合适结束关系。不合适的东西，隐藏着很多失望。因为不合适而分手的核心原因是对方的残忍和决断。事实上，大多数候是交往模式和上进心的问题。在交往模式下，女孩子想更接近vs男孩子的原地踏步，在上进心中，女孩子想一致的计划vs男孩子的愿望，两者的僵硬，女孩子大多是压抑和忍耐的一方，面对未来的事情，任何女孩子都倾向于跟随另一半的步伐。结果，在她们眼里，扭曲的瓜不甜，男人没有积极的意思，她们去上纲在线，只不过是欺骗自己。

从这里可以看出，比起男性更擅长的悬崖式离别，女性离别多为失望累积型。她们的心理有减分机制，让她失望的是减分项，随着交往时间的积累，她们批评这份关系试卷时，心里逐渐减分。减少到合格线以下，她们总是把分手挂在嘴边。也许有一两次，当另一方想分手时，这是一个假分手对真分手的过渡期，可以被你的亲戚抱住哄回来。但是，失望累积后，她们会坚定地决定分手。很多女性和自己的男朋友谈了好几年的恋爱，但是对方拖拖拉拉，决定结婚时遇到的抵抗，男性如果不做分内的工作，就会显得特别不负责任。

女孩子在感情中，如果感情浓度是基础，将来计划的一致性就是目标和方向。两个人的感情不好，不是你一个人计算的。你认为两个人吵架的次数减少的话感情会变好，女孩子认为不会急于希望未来，她开始默许你…表面的云淡风清实际上是内在的危机。女孩子真的什么也不争，什么也不要，你也应该一起退场。例如，那一年，我们一起追的女孩子，柯景腾和沈佳宜从一开始就彼此有好感，但是没有破坏这张纸。之后，柯景腾觉得自己应该更加强大，可以吸引沈佳宜，但他认为强大的方法是胜利，对沈佳宜来说反而伤害了自己。

他们对一致性的解释是两个对立面，也就是说，沈佳宜最终感受到柯景腾的幼稚和冲动，不能给自己带来稳定的未来，所以他们最终错过了彼此。那一年，我们一起追的女孩的照片要恢复失望的前任，首先要明确ta不是不爱你而是选择分手，虽然累了，但还是期待着你。只有相信这一点，才能在恢复中确立正确的信念，面对挫折，才能有机会复合。大多数女孩重视对方在恢复过程中的态度。这种态度是什么？我们一般只知道表达不是她的状态，但是不知道如何控制这个度。超过合理的程度，会发展成死缠烂打，低于这个程度，会让原本失望积累的女孩子，看不到你的诚意。恋爱本身是学问，恢复也必须设定标准线。接受感情教育，合格分数，可以和前任和平交往。

I设定一致的交流门槛的对方和你告别的瞬间，认为爱与不爱并不重要。这时的女孩子不再是用感情思考来看你们的关系，而是用结果思考来衡量这种关系是否值得她继续投资。你们之间的交流不在频道上，必然会引起无效的交流循环，好好交流会变成幽灵。在交流初期，因为对方对你的抵抗感情非常严重，所以必须继承尊重对方的意志合理地让步的原则，以退步为基础达到交流的一致性。如果女孩能理解你说的话，也能感受到你让步的诚意，当然不会强烈抵抗你。最好的办法是我不管你是否爱我，总之我先不说爱，我先放下感情。在这个阶段，可以放下感情话题，选择回到彼此兴趣相投的日常话题。

II转换身份，提供正面的感情价值剥洋葱式的前任是最安全的。最初，不要马上把自己的身份定位在前任的角色上关系疏远的朋友(只有交流不见面)-关系还很好的朋友(可以见面交流)-朋友以上的恋人不满意模糊的异性-明确想复合的前任。首先回到友谊区，比起绞尽脑汁找各种借口联系更省力。如果你的交往模式很强硬，自己的话，对方的感情价值就不会好转。为一个人提供良好的感情价值最直观的方法是服软。说对方想听的话，做对方想让你做的事。例如，我知道以前做错了很多事，知道很多事情补充晚了，但我受到惩罚，失去了我们的关系。这对我来说很痛苦。我希望你不要再生气了。否则，我会更伤心的。在日常咨询中，我发现许多咨询者在与前任沟通时没有节制。

感情的张力过于明显，或者产生需求感爆发的感觉，或者只有诺诺的话，害怕一步一步地注意对方吃了你。因此，关于短期交流停止线，我必须单独提出。直截了当地说，短期交流停止线=聊天的节制点。一般来说，复联的前中期根据前任的应对状态决定了交流的节制点。如果你们分手的原因是你不能给对方足够的安全感，那么沟通计划的制定就是:积极的吸引力建设来弥补安全感。

前人和你分手，你们一定有差距，精神和物质，我们必须弥补差距，能源不断提供良好的感情价值。例如，如果前任讨厌你的工作不果断的话，可以经常在交往中承担意见的人，比如前任讨厌你的不进步，可以利用社交渠道展示自己隐藏的潜力，比如前任讨厌你的自作主张，可以利用需求感类话题来表达你需要ta的帮助，可以对家人的关怀……方法很多，我不举例说明。关键是你能否成为有心的人，我遇到的案例是多种多样的，我的学生有些人能理解，有些人总是一窍不通，方法更复杂，我耐心地回答她们。利用加法，让你的聊天增加情绪价值，让她对你有期待，有种他还是有两把刷子的感觉。III诚实分手的你们，一定会后悔>反省。再诚实，再自我反省，分手的时候告诉对方过度的话，就会变得轻率，让对方感到懊悔失去感情而说的违心话。但是，到了恢复的中后期，有必要不断加强自己诚实的态度。

表达诚意，开始努力成为对方周围的人。此时，通过交流的暗示、第三者的辅助暗示、行为的直接指示，可以反复表现出坚定诚实的态度，让对方感受到爱的强烈魅力。详细的未来计划，一定有。以前对方和你分手是因为看不到你们共有的未来，现在你需要让她知道你的未来有她，这个未来也朝着她期待的方向前进。你需要让她再次看到。有了你，她就能过得更好，提高自己给对方带来幸福的能力。只要说不做，你的诚意就会显得微不足道，只有言行双重实践，才能最大限度地展示你的诚意。