面对感情的背叛，什么样的离婚，才不会遗憾和后悔

第二条，适应一个人的生活。离婚就意味着要开始一个人的生活，对此很多人都是畏惧的，尤其是那些十多年、几十年夫妻关系下的人，未知的未来，令人心生畏惧。你不确定自己离婚以后一个人能不能过好，当然也就不敢轻易选择离婚——问题是，如果不离婚，又怎么可能有机会验证自己能不能过好呢？所以，这是一个悖论。

好的解决方式，就是在离婚前，先尝试一个人过好自己，这种提前适应一个人的生活，并不是指与对方不相来往，不离婚的情况下，这基本是不具备可能性的。所谓提前适应一个人的生活，简而言之，就是摆脱对对方各方面的依赖。大概有人还是无法理解，举几个比较简单的例子：你的喜怒哀乐，会跟对方分享吗？你生病了，会希望对方关心照顾你吗？

你会总是想对方吗，对方不联系自己，自己能够不联系对方吗？你生活中的那些事无巨细，有没有还是需要对方做的？诸如此类，如果你能做到确实不依赖对方，基本离婚后一个人生活就是没有问题的。但是，很多人其实是做不到的，对方出个差，一天没见，就管不住自己了，然后一个电话就打过去了……如果离婚前解决不了这样的依赖，那么，离婚后，这种依赖其实一定还会在，而那个时候，ta都不是自己的人了，更加“失控”，无疑自己更加痛苦和憋屈。

如果，我说的是如果，你真的是想要离婚，那么最好在离婚之前，就把这方面功课尽量做到，等自己有信心离婚后能够过好自己，那个时候，你会发现，自己其实也挺坚强的，对未来的自己，当然也就信心百倍。

第三条，念头一定要坚定。这其实是最难的，也是最重要的。很多人想离婚的时候，往往都是难以承受痛苦的时候，或是情绪失控的时候，但是，当痛苦减轻或是情绪平稳以后，又不想离了，甚至又想好好过了。虽然能够理解，但是务必注意，那些离婚后能够过好的，一定都是离婚前念头坚定的，不反复的。如果自己还是犹豫不决，左右摇摆，反反复复，当然不建议离婚——一个简单的道理是，这种情况下，不离婚意味着婚姻还在，什么时候想离都可以；而一旦离婚，如果后悔了，想要复婚基本就是不可能的。所以，离婚一定要慎重，一定是自己明确了，不犹豫了，念头坚定了，这种情况下，才去选择作出最后的决定。

这里，也有必要说明一下，其实念头坚定也是一个功课，换而言之，所谓的念头坚定，其实也是一种自我引导——你决定要离婚的时候，一定要学会让自己念头变得坚定。同样举一个例子：夫妻多年，关系是流动的，ta一定有对你好的时候，你们一定也有很多感情美好的记忆，如果你想离婚，却总是回忆这些，念头不可能坚定；而如果你想到的是对方对你的伤害，与ta生活下去只可能是无尽的痛苦，这时候才有可能念头坚定。

再说具体一点，学会让自己死心——你不难发现，有不少人，不管对方怎么对自己，自己永远都不死心，当然也就永远都不可能离婚。最后，这篇文章虽然谈论离婚话题，但一定不是劝你离婚，而只是把离婚要解决的问题摆出来给你，根本的目的在于：如果你最后真的选择离婚，不留下遗憾或后悔给自己。