挽救婚外情,我们要知道的几个方法

情感导师 5857

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挽婚路上,我们经常听到这样的哭诉:

我已经尽力了,可还是没用,我是不是该放弃了?

好难过啊,我已经改变了那么多,他还是对我冷冰冰的!

他真的狠心,我说了那么多好话,他居然对我恶语相向,他怎么说得出口?

挽救婚外情,我们要知道的几个方法

我不作,不闹,甚至站在他的角度想问题,表示理解他,他为什么感觉不到呢?

……

就像走在没有星光的黑夜里,看不清前路,更看不见来路。

难道与出轨男人的沟通,就真的无解吗?很多方法只能是纸上谈兵,却在现实中行不通?

于是我分析了大家跟自家老公的对话,发现,这些对话,都违反了沟通原则,是“反沟通”的。

你以为你在好好说话,其实你是话里有话;

你以为你在重建感情,其实你在破坏感情。

背叛破坏了婚姻,但是很多婚姻真正的灭亡,是毁在一心想修复的人手里,为什么呢?

因为,出轨的是他,你在救赎自己的同时,还要救赎他,救赎你们的关系。

你的身份,是受害者、拯救者,同时还是施害者。

所以,你必须平衡好自身的这三重身份,否则,挽婚行为就会成为一场毁灭性的谋杀。

我们选用了一些实录案例对话,好让大家明确这三种心态的不当之处。

1.受害者心态

来看一段妻子发的消息:

这位妻子,就是典型地有受害者心态的人。

你出轨了,你伤害了我,我是弱者,你是混蛋!

我跟着你吃苦受罪,你居然出轨,把我当什么,你就是没良心,不是人,出门小心被唾沫淹死!

你没有资格狡辩,你还有脸提要求,你必须做出行动,向我忏悔,向我认罪,给我一个交代!

当妻子有这种想法时,说明男人出轨刚被发现,是人的下意识反应。

她的所有思维就像个孩子,受伤害了就要哇哇乱叫,试图引起他人地同情,顺便让男人遭受道德审判。

对于这种心态,我们可以理解,但是,如果你自始至终沉浸在这种情绪中,拔不出来,只知道发泄情绪,寄希望于男人“浪子回头”,那你必定错失挽回的最佳时机。

2.拯救者心态

这位妻子的反应,就是我们要说的拯救者心态。

他只是被小三一时迷住了,我相信他还是会回家的!

老公,玩够了就回来吧,我跟孩子会等你回家。

你想想,以前的我们多么幸福啊,难道你都忘了吗?

难道你不打算管孩子,也不要你的爸妈,不要这个家了吗,没有你,他们该多伤心啊!

这个时候的妻子,或许已经经历了初始的伤痛,对老公的爱让她愿意妥协和让步,甚至会睁一只眼闭一只眼,只要老公能偶尔回家。

在家时小心翼翼,生怕老公生气不开心。

这种心态,可能不会激化矛盾,适当的缓和关系,但是不放出自己的底线,只会让老公和小三得寸进尺。

掩耳盗铃的心态,不过是自欺欺人。

3.施害者心态

这位妻子,就是施害者心态。

虽然她没有谩骂攻击性的言辞,但是,她不是在沟通,而是在辩论讲道理,她站在自己的立场,给男人灌输自己的婚姻观。

暗示自己的能力和强大,指责老公的思想不成熟,存在道德问题。

有施害者心态的妻子,会有报复举动。

在家对打,把老公的出轨散播出去,去老公的单位闹,败坏他的名誉。

找人威胁恐吓甚至打小三,有些极端的,还会伤害自己,伤害孩子,逼迫男人回归。

最后,可能就是悲剧收场。

施害者心态,是最惨烈也最不应该的一种。伤害是双刃剑,最终反噬的还是自己。

再恶劣不堪的婚姻,都不至于拿生命做赌注。

图片来源于网络

以上的三种心态,都不是最佳的沟通利器。

因为你们沟通的初衷,是维护自己的利益,而不是“你们”的利益。

女人需要男人悔悟,男人需要女人理解,两个人在错位的时空,毫无章法的打来打去,寄希望于对方举手投降,而不愿意主动承担解决问题的责任。

如果是这样,挽回婚姻何谈成功。

所以,你必须修正自己的心态。

而最好的心态,就是解决问题的心态。

首先,你要明确自己的目标:你的挽回要达到何种目的?有了目标,你就要应对后续出现的问题。

你们的婚姻不幸,都是由他而起吗?

他如果不按照你的要求做事,就是十恶不赦吗?

你有没有完全否决他,任他怎么改变都不能让你满意?

其次,你还要学会观察和分析,沟通过程中,你的言辞会对他产生什么样的影响?

我这么说,他能领会我的意思吗?

什么是他最想要的?

他会有什么样的感受和回应?

最后,在你共情他的基础上,你要做哪些调整达到你的目的?

看来,他不想说这个话题,那我换一个。原来他也有这么多心事,以前我都没关心过这些。他不想吃香菜,可是我每次都让他吃,这样真的不好。

图片来源于网络

挽婚之路上,你之所以走得艰难,是因为你没有策略和方法,不注重沟通的技巧,仅靠本能引导,东一榔头西一棒槌,没用还费力气。

兵法云:“知己知彼,百战不殆”。

你需要避开三种心态误区,明确他想要的,给你能给的,让他对你产生心理依赖。

进行双方核心利益的捆绑,把“我”变成“我们”。抓住他不愿意舍弃的东西,发挥你自有的价值,让他权衡利弊,认清事实。

夫妻关系,虽然披着感情的外衣,其实质依然是为了满足各自的利益。

只要你们的需求一致,挽婚成功就是迟早的事。

评论列表

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2023-11-14 02:11:24

服务特别好,而且给人的感触也挺深的,真的可以的

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2023-10-16 03:10:01

发了正能量的信息了 还是不回怎么办呢?

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2023-06-13 11:06:58

老师,可以咨询下吗?

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