女生对另一半有极高的需求,所以当男生回信息比较慢的时候,就很容易生气。内心对自己不自信,对另一半不信任。
如何平衡自己的需求感?详细的给大家讲一下
需求感是怎样产生的?
怎么减少需求感?
一.需求感是什么?
用现在最常见的一个情况来形容:
你的手机不见了,你需要它
手机虽然很方便,但是实际没有它,你也不会怎样,不会死
但是你会一直去找,如果实在找不到,会去买个新的。
在这种情况下,这个手机价格比平时贵,你也会接受,就算你知道过段时间会有活动,比较实惠。
强烈想要一种东西,就是需求感,越急切需求感越高
在恋爱中,我们的需求感是你的另一半,然后我们特别想和他在一起,和他一起做开心的事情,一起约会看电影,甚至想霸占他
如果现在我们需要的是一段爱情,那我们需要的是找到和我们谈恋爱的对象,就算你知道他不是特别完美,有一些你没办法接受的行为,很多地方你不是很满意,你也还是会和他在一起,不会考虑长久是否适合。
二.为什么会出现需求感过高的情况?
人会需求感很正常,每个人都会对美好事物充满幻想,从而向往
有需求感不是一件坏事,可是太高,就会产生负面的影响,对自己和身边的人都会有负担
为什么会出现需求感过高呢?
主要是缺少关爱和关注
小朋友不会说话,想要喝奶,只能通过一些动作来暗示自己的需求
如果他的妈妈没有反应过来,或者直接不理他,他就会开始哭了,为了能够喝奶
意思就是,如果你在小时候或者青春期,没有得到足够的爱,谈恋爱了,就很想从另一半身上得到
如果你发现得不到,就会没安全感,就会想用闹的方式解决
很多女生和小朋友一样,也是通过一些极端的方法和情绪,去得到异性的关注
三.需求感太高对我们有什么影响?
如果对某一个东西太想要得到,那本身会因为这个事情引起很大的情绪波动
对这个事物就会更加的不理智
太高的需求感,会让你的姿态变低,变得听话和退步
如果出现了这种情况,不但会贬低自己的价值,也会让对方不尊重你,对你没有了新鲜感,会对你更加不关注。
例如:
你们争吵后,对方其实只是想冷静下来想一下,怎么解决问题,更好的相处
这个时候,你太急切在一起,会让他增加压力,给他理由让他回避
他会觉得我不理你是正确的,甚至想要出轨和分手
怎么将自己的需求感降低
1)规划好自己的生活
就像之前手机的例子
我有个朋友,手机不见了,找了好几天都没有找到,然后我问她,那你怎么办
她回答我说,顺其自然,实在不行,等有钱了买个新的
她的行为触动了我
她几天都没有用手机,但是每天仍然很充实,做着自己的事情,对她来说,手机不是必需品
没有也可以照样生活
同样的道理,如果你的生命中,没有了另一半的关注,你还可以积极的做很多其他有意义的事情,比如锻炼,学习,来提升自己。
这样的生活,会让你充满正能量,主动吸引他来关注你
2)不要远离你的父母
很多人说,我要独立,我要搬出去住,我要很久不联系他们
其实这不是成熟的表现,也不是独立
我们的父母,无私的爱着我们,我们的爱来自父母,父母的爱也来自他们的父母。
如果你在情侣关系中需求度太高了,并且控制不了,多花点时间和心思去靠近自己的父母
,让他们的关心和爱,去治愈你
这样的处理方式对你来说是最好的
3)学会忍受孤独
之前说过男朋友回你消息很慢,其实这就面临了一个孤独的问题
每个人在面对孤独的时候,方式不一样
有些人喜欢记录下来,把孤独变成日记
有些喜欢和闺蜜谈心
有些会通过游戏来排解
找到适合你的方法,你的需求度就会降低
如果你觉得你的生活,只有他才能排解你的孤独,那你的姿态就很低了,你会更加离不开他
减少需求度涉及多方面,你的生活,你的思想,是个很广泛的话题
评论列表
我感觉老师还是蛮好的,上次分手都特别难过,后来听了情感调解之后,我也很快走出来了
老师,可以咨询下吗?
如果發信息不回,怎麼辦?
被拉黑了,还有希望么?