对付拉黑你的前任，这样让他主动加回来！

被前任删除拉黑微信号估计是每个失恋者最恐慌的事了，给当事人最大的感受就是天塌了地裂了。

“我的世界里再也没有他了”“他不爱我了”“我彻底失恋了”

这些内心大戏在不断上演，感觉要被全世界都抛弃了，但我想说：真的不至于！

你知道拉黑的大数据有多可怕？

有社交网络统计过：每3秒就有100人被拉黑，所以这真的不是什么大事，就算前任把你拉黑了，也不代表你们完全没有可能了，还有可能恰恰相反。

一、你要知道他拉黑你的原因：

l 这段感情让他太累了，你的一味索取让他想逃离，但是出于内疚和逃避，他不想面对你的“严刑拷问”，所以选择拉黑你们之间的联系方式，在心理学中这属于典型的“鸵鸟人格”！

l 你使用了错误的挽回方式，死缠烂打又或歇斯底里，因为你的不理性让家长参与你们关系的调和剂，甚至以死相逼，这样的行为要知道只会加速他的离开，让他认为跟你分手是正确的选择。

l 分手后他也舍不得你，因为某些原因没有了和你在一起的勇气，为了不再忍受精神的煎熬，最终狠心拉黑你们的联系方式，又或使用这种方法来验证你们之间的感情！

当你前任拉黑你的时候，也在向你传递一个信号——不想再爱你，也不想你继续爱他。

所以想重新加好友，并且让对方解除拉黑有个普遍可行的方法是：让他相信你不想挽回，不会纠缠了,但是告诉对方即使分手也不要到这样老死不相往来的地步。

最重要的是你真的要做到不纠缠！言行一致！否则他很难再相信你下一次。

所以这就要看你了，在这个关键时刻，千万别透支他对你信任，否则很容易彻底“凉凉”。

比如：第一天去找他复合：“我们再谈谈吧“。

第二天：“我真的已经改变了”。

第三天：“我真的改了，相信我最后一次吧”。

第四天他把你从黑名单拉出来，发现你还是以前那样。

这时候，你将会面对的是永久删除或者永久拉黑，当你已经在悬崖边缘，如果你现在跟他玩“我改了”“我没改”“你猜我改没改”的游戏，那么对方会毫不犹豫把你扔到深渊。

之前有一个小姑娘晓彤来咨询：“为什么我明知道男朋友那么爱我，但是他把我拉黑了，怎么求他都没有，我该怎么办啊“。

晓彤和男朋友在一起六年，眼看着就要进行到谈婚论嫁的地步，却因为一次吵架把两人吵散了。

这次分手男朋友没有像往常那样哄她，反而把晓彤所有联系方式都拉黑了，晓彤急了，找不到人就只能去男生家里堵他，但男生这次是铁了心要分手，无论晓彤怎么说都没用。

晓彤采用了分手后最常用的方式“一哭二闹三上吊”，但这不仅没让男生回头，反而更坚定了男生离开的决心，认为跟她分手是正确的选择。

这就是典型的错误方式挽回，你被拉黑删除首先一般你是打扰到对方的生活了。

不纠缠就是，对方说“不要了”或者无回应的时候不要再继续了，把挽回当做一场持久战，一步步坚持到后来的人才会赢，冒进的人不适合挽回，瞻前顾后怕失败的人也不适合。

沉溺过去只会让你挽回过程中心态随时崩塌，患得患失，也会让对方反感那样的你，有害无益，在复联初期，对方的疏离排斥是常态，对你的接受哪怕是客套都是进展。

二、拉黑挽回有哪些小技巧

1.他是不爱你，还是太爱你？

首先，对方拉黑你并不都是讨厌你、不想看到你，还有一类可能是因为放不下你，不希望看到分手后朋友圈里你的动态，逼自己下狠心，拉黑你，强迫自己结束这段感情。

但心理学上有一个原理叫“白象效应”，这个效应告诉了我们一个道理，他越是想忘掉一个人，他越是忘不掉，非但忘不掉是，他对你的印象会变得越来越清晰。

所以从另外一个角度来说，他可能还没有忘记你。

你想要和对方复合，那么拉黑是因为他太爱你，还是不爱你，这两种你需要自己分辨清楚。

对于女生来讲，拉黑可能是一件平时闹情绪的手段，以此来得到对方的注意，但对于男生来说，他一旦拉黑就说明做了十足的考虑，所以他不轻易拉黑，一旦拉黑，却很难回头。

分手以后，很多人都喜欢把前任拉黑，或者直接删除，想用这样的方式，彻底了断两个人的感情。

拉黑一种极端的行为，如果暂时无法和对方建立联系，不如利用好这段时间，来好好考虑一下彼此的感情，到底是哪里出现了问题，再回来慢慢采取措施

2.采取适度的方式

分手被拉黑后，有一项需要注意：切忌采取一些过于强硬的措施，否则自会适得其反。

比如一直频繁加对方微信，获取好友验证，或者是通过其他的手段比如朋友亲人联系对方，等等，这些举止，只会增加他对你反感程度，往深层说，这对于他来说只是一种骚扰。

也只会让他觉得你过于无理取闹，太作，使得他不愿再和你保持联系，从而遭到更深层面的抵触和反感，挽回也就更难了。

要学会欲擒故纵，这时候更重要的是保持镇定，反省自己、改变自己。

3.利用拉黑时间好好包装自己

既然什么都不能做，不如趁这段时间好好包装自己一下啊，这段时间看起来是最没用的，实则是最有用的，不要浪费。

被拉黑并不意味着你们的感情结束了，如果你能够在这段期间，分析出原因，认真反省了这段感情，并好好改变提升了自己，当你以一个全新的姿态出现在他眼前，那么你自然能再次吸引到他。

三、被拉黑后如何重新建立与对方的联系点

1.双方共同的朋友

在一起这么久，肯定有几个关系不错的共同朋友，朋友在挽回的过程中会起很大作用，所以适当的时候可以借助一下朋友的帮忙，既不会很尴尬也不会太局限，刚刚好。

可以通过朋友了解一下对方的近况，或者由共同好友邀约社交活动或者聚会，这样的相遇是最自然的。

2.电话联系

只要他没把你电话拉黑，那么你现在肯定还能联系到他（如果你把他的电话倒背如流）。

但是在这并不是让你直接给他打电话啊，现在这个情况如果你直接给他打电话，对方本身就会对你很抗拒，可能听到你的声音就挂了。

这无异于是告诉他“我还能找到你哦，电话你还没有把我拉黑”，那么很快，你就会进入他电话的黑名单了。

可以直接用短信的方式，真诚的打动对方，分了手还能做朋友，没必要把关系搞得很僵，找准时机再加回来。

除了微信电话以外，别的社交软件账号：微博、邮箱、知乎，甚至支付宝账号都可以私聊的嘛（只要他没把你拉黑）在一起过那么久的人，完全失去联系？不存在的。

3.制造偶遇

这里说的制造偶遇不是电视剧那种，注意啊，同学们！

对于想挽回拉黑、删除你的前任，你总知道对方住哪吧？或者公司在哪儿吧？细致点的平时对方什么时间喜欢去什么地方知道吧？

自己制造缘分和巧合，但是见面不要怂，内心要强大，还有很多姑娘去制造偶遇，还没等对方说话，自己已经说话都不连贯了，极其不自然。

还有只是制造偶遇！不是让你们见面就是让你去提复合的，心急吃不了热豆腐，对于这种挽回要小火慢炖才有效。

很多人觉得被前任拉黑了，就没有办法了，出于一个被动的方式，但是我告诉你，你的想法恰恰错了。

不要觉得他拉黑你了，你们就没有可能了，很多事情只要愿意努力，愿意去改变，坏的情况也会向好的情况转变的。

拉黑是否还能再挽回？这个主动权完全在你，如果你想挽回是可以把他找回来的。

经营感情，最重要的是经营好一个最好的自己，只要自己优秀，才会吸引到足够优秀的他。

我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。