老公出轨后，女人最容易犯的错

我认为在结婚前，女人就要对婚外情有所了解，因为现在的出轨率真的太高的，但是在有出轨行为后潇洒离婚的女人并不多，大多数女人在老公出轨后并不是想着离婚，这些不想离婚的女人并不是就不发泄自己的情绪了，她们中的很多人，在遇到老公出轨后是非常无助的。

为了帮助老公有出轨行为的女人，我请到了一位有过这种经历的学员，她深陷出轨的漩涡半年，最终找回了美好的婚姻，也明白了婚姻的意义。

其实并不是这样，我在家也会接一些翻译类的工作补贴家用，养自己还是不成问题的。

之所以不离婚，一方面是孩子的教育确实离不开我老公，我对孩子耐心有限，每次孩子哭都容易有情绪，如果不是我老公在，我肯定不知道怎么办，我不得不说，他真的比我会教孩子，因为他出轨，让孩子换个不怎么擅长教育他的妈妈照顾，确实不是一个明智之举。

真的等自己的老公出轨了，才会认识到，一个男人出轨并不能就否认了这个人的一切优点，这也是我用了很久才明白的一件事。

还有一点就是我很爱他，我和他从恋爱到现在，有7年的时间，一直以来我们都是恩爱夫妻的楷模，发现他出轨，对我来说不亚于一场重病带给我的折磨。

我们平时会带着孩子一起旅行，平时在家他会陪我一起买菜做饭，除了会翻译一些资料和文件，我偶尔也出门去给一些机构或者公司充当翻译，一年下来，也有近六万的收入。

所以我在得知他出轨的那段时间，真的是想不通自己哪里不够好。

二男人会出轨仰慕他的女人当我顺藤摸瓜找到他的出轨对象时，一切都明白了。

他们的聊天纪录，我逼着自己看了一遍又一遍，无一不在提醒我，那是一个对他有这崇拜情怀的小女人，尽管她并不是那么精致，也没有出众的能力，但是她懂得他需要什么，懂得怎么让男人放松。

我真的不能接受老公出轨了一个什么都不如我的女人，我一直逼问他为什么要背叛我们的婚姻，我们在一起七年在他心里又算什么？每次一想到这些我就开始闹，心里的痛和被背叛的愤怒让我失去理智。

我疯狂地想要报复他们，也想过不下千百次的离婚，但是就像我刚开始说的，离婚是不现实的，我和宝宝都需要他。

可我没想到的是，我都没提离婚，他却提了，朋友听说后也劝我离。

三

讨好和发泄的恶性循环为了保住自己的婚姻，在老公提出离婚之后我开始反思自己为什么会让他想要离婚。

越是这样反思自己，我就越是需要被他在乎，他的关心，我不断的提升自己的外在形象，面膜也是成箱的买，但这并没有让他多看我一眼，甚至孩子哭了我的情绪还会更糟糕。他回家除了陪孩子玩一下也不会跟我有任何接触。

有一次他晚归，我莫名地就非常生气，什么难听的话都说了，还把孩子吵醒了，他抱着孩子去睡觉，还不忘丢给我一句疯婆子。

之后他回家的时间越来越晚，甚至都不回家。

我真的很无助，相伴7年的老公都如此，我大概是没有人会爱了，想到这些，我又拼命地讨好他，给他做更好吃的饭菜，买新的衣服，家里收拾地非常干净。但这并没有缓和我们的关系。这让我非常恼火，明明出轨的人是他，我都做到这个份上了，卑微到这个地步，他还要我怎么样？

这让我觉得自己陷入了讨好——发泄——再讨好——再发泄的死循环。

好像我做什么都没办法让我们回到以前了。

好在这个时候无月情感的导师陪护服务帮助了我找到了修复婚姻的办法。

四

而我要做的是接纳，接纳他就是一个很平凡的人，他不完美，我也不完美，找到自己的舒适区，不用再管他什么时候回来。

老师的话可谓字字珠玑。

听完老师的建议，我给自己的每一天都制定了计划，对孩子也慢慢地培养出更好的耐心，克制对孩子的情绪。

那段时间家里的氛围好了很多，我和他之间不会有剑拔弩张，他也感受到了我对他的冷落和我对自己的要求。

神奇的是，他回家的时间越来越早，慢慢地我们通过孩子也有了更多的互动。

最近的一次，是他对孩子说妈妈的生日要到了，问孩子要给我什么礼物。

听到这段对话，我终于喜极而泣，他看到我的样子，也很诚恳的跟我道歉，并表示不会再做伤害我的事，还说他之前是脑子有问题才会破坏我们一个完整的家庭。

我们闲聊的时候，问起他态度为什么转变，他说感觉不到我的情绪了，才知道事情的严重性，也反思了自己对我的伤害。

所以女人遇到老公出轨，真的考验的就是你的价值，他看到你的价值了才会真的去考虑你的感受，相反的，你越是在意他，他就不可能在意你的感受。我想这是婚姻里博弈必须要知道的事。