原配之所以输给小三，是输在不会爱自己上！

今天想和大家聊聊关于婚姻出轨的问题，在婚姻里不管是哪一方出的轨，事实上都是不对的。但我们是否能找出出轨的真正原因，以及出轨后另一方该怎么办，该不该原谅，在婚姻中要怎么样才能避免出轨，这就是今天我们要聊的。

在此我也简单地介绍一下自己，我是一名心理学学者，虽然没拿证，但我已经研究过很多人行为背后的心理，并得到了不少人的证实。心理都是由不同的认知累积起来的理念，而且每个人的理念都不同，这就是为什么人与人之间会出现矛盾，每个人的生长环境和接触到人事物，都会不同，所以说认知不同，就很难沟通。

好了说了这么多，我们还是言归正传吧。爱情的保鲜期是两年零八个月，我记得好像是的，不过大家也都知道，我就不用多说了吧。只要过了保鲜期，就像人们常说的那样左手摸右手没什么感觉了，而人的天性就是喜欢新鲜，这就像吃饭一样，如果天天都让你吃一样的东西，你肯定用不了多久就会腻了。

但是婚姻这道菜没法换，只能吃一辈子，而且这是人人都知道的事。所以在婚姻中需要和对方保持适当的距离是有必要的，因为距离产生美，不管在电视里；还是现实生活中，都能看到男人对自己老婆，查岗、定位、翻对方的信息等这都让他们很反感，时间一久了，谁都会受不了。

虽然你是出于爱，可你爱的方式不对，就会适得其反。那么应该怎么做呢？把你的心收回来放到自己身上，不要总盯着对方。在很多婚姻中，我观察到很多女性结了婚后，都不会爱自己了，整天都围着老公孩子转，完全忘了自己，没有一点属于自己的时间做自己喜欢的事，可能你会说，”我们女人不就是老公和孩子吗？家庭就是我们的全部，并且很多男人也都这么认为。

可是，我要告诉你错了，我们人首先是自己，然后才是其它，而且除了自己以外，第一个是女儿，再才是妻子和母亲。所以一个不会爱自己的人，连她的家人都爱不好。为什么老公总喜欢外面的野花呢？不止是新鲜，更因为外面的女人比你爱更自己，她不会让自己受委屈，她会努力争取自己的利益。

而你呢？为了家庭和孩子选择原谅，想着只要他能改，能回来和我安安心心地过日子，自己就可以既往不咎。可这往往只是你的一厢情愿，甚至是很多女性的一厢情愿，而对方并不是这么想，甚至想着这次你能原谅我！那下次你也一定能原谅我。你一次次地原谅，和一次次的委屈自己，只会让他看轻你，从而越发地放纵，最后是肆无忌惮。我发现在现实生活中，这种例子比比皆是，而她们通常都把这一切错误都归咎到男性身上。

可真的是这样吗？我们来看一下，女明星沈丽君的婚姻，会有值得我们借鉴地方。”沈丽君被称为上海第一美女， 她原本可以凭借自己天赋灿烂地走完这一生。然而，她选择嫁入豪门，在婆婆和老公的要求下，放弃了事业，在家做起了全职太太。可能她自己怎么也不会想到，这样的选择竟然把自己逼上了绝路！生完孩子后，沈丽君身材开始走样，遭到老公嫌弃，没过多久两人的感情就切底破裂了，老公开始在外面不断找小三，而沈丽君一直都是睁一只眼闭一只眼，直到后来小三越发地猖狂竟敢公然挑衅沈丽君，几番较量后，沈丽君终于决定要结束这一切，她给两个孩子留下一封遗书，从自己家阳台上跳了下去，结束了短暂的生命。

其实我们都能想到像这种豪门的纨绔子弟，你别想他会好好的跟你过日子，他的世界跟你不一样，你对他而言只是一个玩偶，顶多还算个生孩子的工具，他可以有很多个玩偶，而你只是其中一个。如果当初她能独立一点，不要以嫁入豪门为人生的终点，要是在生完孩子后，坚持回归事业，我相信她绝不会走到这一步。所以我觉得女性一定要有一份自己的工作，并不是说需要你挣钱，而是你作为一个独立的人，就该有自己的空间，经济独立也并非要你强势，而是希望你能有一份底气，一份做人的底气。因为我也在一些婚姻中看到，有些女性她比较独立，看起来也是自信满满，而她们的婚姻相对来说是比较和谐幸福。

为什么？因为她们爱自己，活出自我，绽放出个人魅力，你也可以理解为吸引力。就是你不要要求对方来爱你，而是要让对方主动来爱。为什么对方会出轨呢？而我也相信有些男性在出轨的时候，是知道自己这么做对不起老婆，可他依然控制不住自己。这是人的心理反应，有些男性他是控制不住的。

因此我想说的是，在自己的一生中，都会遇到很多让自己有好感的异性，无论是男性或女性，这都是正常的。我们只需要知道这是人生必然要经历的过程，只要我们能在关键时候，把握住自己就行了。至于那些把握不住自己的人，也没办法了，因为他们已经好色成性，或者说他们是被感官蒙蔽了良知，人无论幸福还是痛苦，都来自于他的感官。

他为什么好色成性，还不是因为异性带给他感官上享受，也可以说他是被感官催眠了。所以在婚姻中发现对方出轨时，该不该原谅，应该取决于你对他的了解，他如果是好色成性的话，而你还抱着希望他能改好，那对不起告诉你两个字，“妄想”！而当妄想实现不了时候，你的痛苦就来了。作为女性，我想告诉你的是，丈夫我们一生的依靠，当这个依靠靠不住的时候，那只能靠我们自己了。