世纪佳缘约会吧情感专家：感情矛盾不可怕，可怕的是“这个”！

高晓松说：“什么是好的感情，让我们都成为更好的自己，这是重要的，什么是更好的自己，就是纯良的自己，诚恳的自己，这个是人生中最重要的，而不是谈恋爱，我们各自成为了更好的自己，那才是一段最好的感情，无论是一段还是一生，就是两个自由的灵魂相爱，才是最好的爱情！”

人有七情六欲，月有阴晴圆缺，一段看起来多么美好的关系总是会有矛盾出现，而考验一段关系是否能长久进行下去，就在于双方处理矛盾的态度上。

如果矛盾顺利解决，双方的感情会越来越深，反之，这段情感就有可能走向结束。在恋爱期间，有矛盾并不可怕，最可怕的就是吵架。

紫君和陈斌已经认识一年了，紫君一直都很缺少安全感，对陈斌不是很放心，每次陈斌加班，紫君就会不停地给陈斌打电话，催促陈斌早点回家。

刚开始的时候，陈斌明白紫君这样做是因为爱自己，但如果长时间这样下去，谁能受得了。

有一天晚上，陈斌又要在公司加班，他提前告诉紫君不要等他吃饭。可是紫君还是不放心，当紫君拿起电话给陈斌打电话时候，电话那边声音很吵，而且还有女人说话的声音。

这次紫君非常生气，她联系陈斌的同事，找到了陈斌。当时陈斌和同事正在一家歌厅唱歌。

紫君走上前去，先是打了陈斌一把掌，然后就和陈斌吵了起来。为了维护自己的面子，陈斌把紫君带上车回了家。

原本以为回到家后紫君会消停，没想到她吵得更加厉害，并且还把房间里的东西摔掉在地上，陈斌越想解释，紫君就吵得越厉害，后来，陈斌实在无可忍耐，告诉紫君俩人不合适，还是分手吧。

在遇到情感矛盾时候，选择用吵架来解决，往往是造成伤害最大的办法。紫君和陈斌在一起已经一年了，这一年彼此经历了那么多温馨的画面，却因为一个矛盾而终止，很可惜。而这个矛盾导致的结果，在于两方的不妥协，持续的僵持。

两人发生了矛盾必须要先冷静，让大脑安静片刻。一方先低头，先道歉。 如果都僵持着，只会让矛盾激化。既然矛盾发生了是不可磨灭的事实，只能做到不将矛盾继续扩大化。 谈恋爱都会发生矛盾的，其实只要偶尔低下头，矛盾不就解决了。

彼此都分开冷静一段时间

如果两个人都在火上，就没有办法冷静下来去找问题，那么最好就是分开一段时间，让彼此都心都冷静下来，才有机会去沉思，都会给自己时间在自身上找出问题，都会意识到自己的错误，就不会将所有的问题指向对方。

改变想法

很多人在恋爱的时候，存在一些不恰当的认识，例如，你总想用你自己的方式去改变你的另一半，然后总是觉得很难，最后你放弃了，认为，这个人就是死性不改的，不可能会改变。事实上，如果你可以放下你改变对方的欲望，而去接纳对方，你同时也会发现，他正在慢慢地改变着。感情是双方的，当一方改变的时候，另一方也会跟着改变的。

换位思考

你有情绪，对方肯定也有情绪，沟通和交流，彼此都需要表达自己的感受和想法。你有情绪，你也应该明白，对方也真实地感觉到情绪，这些情绪都是真实的。不要以为只有你难受，对方就一点难受都没有。

放低姿态，主动道歉

两个人在一起，既然选择了对方就不要想太多，归为对方考虑一下，道歉的人往往更珍惜这段感情，彼此相爱又何谈面子呢？只要都快乐，没有什么是过不去的，主动道歉吧，一念之差可能造成的结果就截然不同。