“结婚7年，老公出轨1年，我是不是该离婚了？”

01.读者来信

凯哥你好，我今年35岁，老公38岁跟我老公在一起10年，结婚7年，孩子6岁。

我们和老公的问题是从过年后开始的。

过完年上班，他总说生意忙，上班一个月才回来，之前一周回来一次。

他父母问他怎么不回来看孩子，他说我跟他吵架，跟我却说工作忙走不开！

因为他不回来我就总是闹脾气，他就沉默，他可以一周不接视频不回信息。

我觉得不对劲，去查他账和信息，我发现他有小三，他们一年转账一百多次，一年开房将近20次，原来他说忙不回来的周末都是去开房。

上个月有一天晚上他突然跟我说，这10年对不起，一直对你不好，以后都对你好不了，我们分开吧，你对我这么好不值得！

而且我发现他把我的微信聊天删了，备注改了，消息免打扰！

我们大吵，他不承认出轨，说你爱信就信，往后几天电话偶尔接一下。

这个月初他回来，我想知道为什么他变了那么多，一直跟他聊，他一直敷衍，沉默。

我们吵了2天，我想自杀，他就阻止我，我们哭着聊了很久，他告诉我出轨了，女的怀孕了，他要跟我离婚。

他说他做错了，很内疚，一直哭，但还护着那个女的，凌晨去找那个女人！

我第二天早上我加了那个女的微信，他们骗我，是客户，她有老公，3个人说的一致，然后他怒吼我把她删了。

我一直闹一直哭，他说佷讨厌我，很害怕我，一定跟我离婚，没隔几天他和我说本来有50%想离婚，现在100%要离婚！

在孩子面前吵累了，我们都沉默下来，带孩子出去玩，在路上我还是一直追问为什么，他让我别再问了。

那天我们都过得很好，到晚上他说回去上班，陪我睡着就回去，他抱我睡觉，12点他就走了！

回去之前他发了一段话给我：我这段时间让你受委屈了，让你不开心，让你失眠，没有让你开心过，以后的日子里，好好生存下去！

3月中开始我见他很烦恼，很不开心，没见过他的笑容！人也无精打采的样子，整个人状态都很差。

他就回去了，之后几天偶尔接电话，回信息，但是一直逼我离婚！

一直到了中旬，他不回复信息，电话一通就挂。

他还允许小三发微信给我：我现在看见你就反感，对你已经没有一点感情，我们之前的感情已经彻底破裂了，孩子有空我会去看，你别老发信息给我，别拿孩子做你的挡箭牌！

发完删了我微信，我们就断联了！

到上周，从他朋友那打听他的消息，说他们一起在同进同出，说女的找好律师跟我打官司。

我想他们经常在一起，应该已经同居了！老师我想问，我是不是该离婚了？

02.凯紫回复

姑娘你好，我能理解你现在的无助和悲伤，老公出轨可能已经有段时间了，而你还被蒙在鼓里，这换谁会不难过呢。

但我们来看看为什么会这样。

你说老公常常说生意忙，过完年后一个月才回来，但之前是一周就回来一次，他父母问他为什么不回来看孩子，他的理由是你会和他吵架。

后面你也说了，因为他不回来，你就总是和他闹脾气。

虽然你说闹脾气是他不回来之后的事情，但是你老公反馈给他父母的态度是，你会和他吵架。

我在结合你说他不回来你总闹脾气来看，以及你后来和他大吵，并且要自杀这些行为，可以看出，你是一个性格比较敏感，并且相对极端的人。

因此，我想，是不是确实由于你性格脾气的问题，于是导致你们双方的关系长期比较紧张呢？

当然，我说这些，可能你不一定能接受，你或许会觉得是因为老公有错在先，所以你才会产生这样极端的情绪。

但事实上，我们每个人的性格模式都是固定的，你习惯用发脾气来处理问题，审视试图用自杀来让对方妥协。

这里可以看出你以下这几方面能力的欠缺：

1、你没有控制并且调节自己的情绪的能力

你很容易因为对方的行为达不到你的预期而产生情绪剧烈波动。

2、你也不具备良好的沟通能力

发现问题后你无法和他就已经发生的问题展开讨论，你用攻击代替了沟通。

3、你没有反思自己的能力

老公出轨，并且是长期出轨，这是婚姻里非常严重的行为，虽然这会让你很愤怒，但老公爱上别人，说明你们之间早就出现问题。

可是你却没有去反思自己的问题，相反你争吵的行为只会让矛盾加剧。

4、你没有冷静思考的能力

从你的留言来看，你不想离婚，但你所做的一切却只会让这个男人一定要离开。

就像你老公说的，本来只有50%想离婚，后来是100%要离婚。

因为本来他是过错方，他知道自己有错，他愧疚，可在你折腾之后，他不仅毫无愧疚感，还会让他愈加感觉和你在一起就像一场闹剧，他只想尽快结束闹剧。

5、你没有处理问题的能力

事情发生后，你没有往好的方向处理，相反还越弄越糟，你过得不好，他过得也不好。

说了以上这几点，我不知道你是不是看到后会觉得生气，愤怒，但你要知道，这就是你婚姻之所以会走到这一步的原因。

你想想看，男人为什么会出轨，是因为你和他的关系出了问题他觉得在你这里得不到温暖和关心，他才会去外面寻求这种温暖和关心。

可是在发生事情后，你们爆发了更加激烈的矛盾和争吵，本来可能他对你还心有愧疚，所以他说只有50%想离婚，可是闹完之后他对你的一点愧疚都没有了，于是就变成了100%的想离婚。

男人出轨是他的错，这没错，但出轨只是他最终呈现出来的结果，而为什么会有这个结果，实际上是有很多原因造成的。

也就是说在你们关系变差之前它是有一个很漫长的过程，那这个漫长的过程是什么呢？是你们的相处模式和沟通模式已经出了问题。

所以你看，在已经出现问题的关系上，你没有选择去修复反而制造更大的矛盾，这是不是雪上加霜呢？有没有可能会让他更想逃离这段关系呢？

你问我你该不该离婚，我肯定没有办法给你能不能离婚的答案，但是我知道你一定是不想离婚的，而如果你不想离婚，那么你就要改变你的策略和方法。

你要让他感觉到你的关心你的爱，而不是在一味的争吵和矛盾，双方冲突越多，他回头的概率就越低。

但是我也想再提醒你一点，你很痛苦你很难受我知道，但事实上你的老公也很痛苦也很难受。

好的关系需要相互理解，相互看到对方，如果我们的感受只关注在自己身上，那么这样的关系，最终它就是会破裂的。

不知道大家怎么看呢？你们觉得她应该怎么做？欢迎大家在下方评论区说说你们的建议和看法。

如果你和她一样，在老公出轨后才发现婚姻出现问题，并且不想离婚，想要守住婚姻，这时候一定不能吵架、不能折腾，可以私信我，我教你怎么做才能改善关系，让伴侣回归。