夫妇如何共谋外遇

约翰在大学教化学，艾莉诺是他大学时代的恋人，他们刚结婚那几年，生活很亲密，也很满足。

但那种由爱而生的愉悦活力并没有持续多久，他们很快陷入了和大多数夫妇同样的矛盾，感到互相束缚，乐趣越来越少，过去那几年约会、恋爱、初婚的快乐似乎随风而逝，不堪回首，仿佛仅是一段插曲，而目前的生活单调而乏味，带着一定程度的失望。

几年之后，约翰的办公室举行聚会，埃莉诺因为生病无法参加，给予工作上的需要以及私底下里某种兴奋，约翰独自赴会，也许仅仅是巧合，另一个和他在办公室有过几次眼神接触的年轻女同事，也没带男朋友来，他们聊得很开心。

后来约翰出轨了。

提到出轨，我跟很多人一样，首先从道德方面就接受不了，更不用提对家人的伤害。

那专业的心理治疗师是如何看待出轨这件事情的呢？

《热锅上的家庭》这本书给了我们答案。

在家庭治疗师的眼中，外遇就像许多重要的婚姻事件一样，是配偶共同直觉“安排”出来的。

夫妻潜意识中预先协议好，而“无辜”的一方，事实上，怂恿并促成了这个“罪行”。

导致外遇事件的力量并不只源自一个人身上，而这些力量也不仅限于婚姻或这类可怕的三角关系中，有许多人，至少象征意义上，都和这桩婚外情有所牵连。

外遇可以看成是一桩政治事件，在其中各种关系彼此纠结成网，触角伸向所有的方向，但一般而言，最常伸向的是夫妻各自的原生家庭。

约翰十岁那年，父母离婚，离婚表面上是母亲酗酒，酒后与其他男人有染，约翰的父亲有他自己的问题，他是一个冷酷的男人，会巧妙而不动声色地虐待妻子。

约翰和妹妹跟母亲一起住，母亲喝酒的时候想找人说话，从不考虑约翰要做功课，要出去和朋友玩，她必须和人说话，才能拯救自己，约翰只好充当听众，听母亲骂父亲，听她满腹的悲哀。

由于约翰成了“家里的男人”，他的任务不只是听，还得适时承受母亲对他父亲一贯未消的敌意。

约翰的母亲开始对约翰极端依赖，她以非常不得体的方式爱着他，并且虐待着他。

约翰和他母亲开始出现僵持不下、无声无息的冲突，问题集中在他的自由上：约会、旅行、选什么课。

约翰的母亲不会对他说：“我怕你会像你父亲一样离开我”，因为他根本没意识到她想把约翰绑在身边的秘密动机。

约翰的母亲虽然很想把他绑在身边，但她并未完全忠于他。每隔一段时间，她便和前夫约会，彼此纠缠不清一段时间，随之而来的都是烂醉一场，以及更加随便的私情。

于是约翰便觉得被遗弃，从而感到沮丧。

约翰被指派的角色完全取决于母亲的一时兴起，或者是他替代性的丈夫，忽而又仅仅是个孩子。

约翰默默承受痛苦，有时他也可以察觉自己模糊的愤怒，并知道这与她母亲有关，其他时候情况更糟，他感到落入陷阱，快要窒息的死一般的痛苦，他恍如看到母亲快溺死，而自己正被她拖下去。

“我一定要离开这里”，他悄悄忖度，他做过很多纷乱如麻的噩梦，梦里他被人以各种方式杀害，但最常见的是窒息而死。

后来，约翰在父亲的帮助下逃走了，他父亲看到约翰和母亲的问题，于是开始花较多时间陪他，父亲帮助约翰开始为未来的前途做打算，最后送他进入大学，上大学以后，约翰发现自己的头脑很好，表现杰出。

有一段时间，追求成就变成了生命的意义，并且令他有如获得救赎般的感觉。他仍觉得孤单，但是沮丧跟惶恐开始减少。这么多年来他第一次觉得自己活过来了。

就在他开始觉察自己的力量时，艾莉诺闯入他的生命。

活泼、精力充沛、聪明、身材纤长、一头亮丽的头发，艾莉诺立刻就吸引了他，他和他一样喜欢讨论理念，并且和他一样有种令人感觉一见如故的友善。

其实他们有太多需要调试的地方，但却鲜少注意彼此的差异。

埃莉诺显然是两人中较缺乏安全感的一个，但他们所形成的关系却完全是一种双边的“收养”关系，在此关系中，各自都以极度的热忱“照顾抚养”着对方，他们终于都遇到了一个真正关心、愿意为之付出关注和彼此的人。

就像约翰一样，埃莉诺也生长在父母婚姻不快乐的家庭，但她父母从来不敢把情感上的离异诉诸法律，埃莉诺整个童年都笼罩在父母疏离的痛苦里，她常常想她可以些什么，甚至怀疑可能是她的错。

她的母亲视孩子如命，最终，埃莉诺变得非常依赖母亲，当然，这也是她母亲想要的结果，而母女双方都没有意识到这个问题。

埃莉诺所意识到的是，基于某种无法言说的理由，她无法信任母亲，在她真的需要母亲时，母亲却从未“在那儿”，在心理上而言，母亲并没有真的敏感留意她想要更多独立和自主的需求，她母亲只是利用埃莉诺来充实自己的安全感。

她无意间察觉到，母亲心中会为自己对孩子的自我牺牲而忿忿不平，所以她一直很害怕母亲会这样丢下她。

所以，约翰和埃莉诺存在强烈对比的“基本的”生命焦虑：约翰怕喘不过气，怕窒息，埃莉诺怕失去所依赖人的支持，这些都是他们可以感觉得到的焦虑。

在埃莉诺太靠近时，约翰就变得不自在，而约翰太疏远时，埃莉诺就很不舒服，甚至起疑心，就这样好几年，他们保持着微妙的平衡:不要太靠近约翰，也不要太疏远埃莉诺。

一般而言，通常在夫妇彼此密切携手扶持若干年后，婚姻中的压力才会逐步浮现。他们只有在各自获得一些生活经验，并且从婚姻密切的扶持里受益之余，才敢冒险破坏彼此的共生关系，在他们有足够的安全感，想到或许能够独立生存之前，他们绝不把问题暴露出来。

约翰开始在某些小地方，至少对他而言是如此，厌恶埃莉诺，为她过度依赖他而生气，她从不学开车，他得接送她，替她跑腿，她常生病，动不动就哭。

这些事凑在一起使约翰很不满，他要求她改变，她曾经试过，但失败了，他的不满逐渐转成愤怒，再悄悄变为日益加深的痛苦。

“这些都是小事，”约翰会对自己这样说，我不该这么难受，他开始大口吸气，突然间他对自己说:“我在这个婚姻里快窒息了，我得逃走。”

约翰并不知道自己已经将他不满母亲“绑”得那么紧的念头，转移到了埃莉诺身上，她对他的索求和依赖的确恼人，但并不至于让他产生那么大的愤怒和惶恐。

他从前在家里压抑下来的对母亲的那些感觉，此刻像一锅热水一样，在内心汹涌翻腾，那种力量使他不安，他告诉自己必须从婚姻逃离时，其实有一部分原因是他想逃开那种不安的感觉。

约翰想和埃莉诺争吵，同时要求在他们的关系里多保留一些心理距离，给他自己更多自由，更多呼吸的空间，可是他办不到，就像他以前无法那样对待他母亲一样，相反地，他退缩，这是他十几岁就学的很到家的自我防御。

这么一来，埃莉诺变得更为不安，对他的要求反而增加，结果逼得他更加退缩，尽管焦虑日增，但仍可以控制，这正是外遇“计划”的酝酿期。

外遇代表着约翰长久以来渴望的自由，婚姻令她再度产生少年时代被囚禁的感觉，于是，他便制造了象征性的逃亡，而那片生机勃勃的野外的却令他流连忘返，但是外遇的刺激感在他心里牢牢与婚姻的束缚感联系在一起，他需要婚姻提供的安全感和外遇提供的自由和刺激的感觉，两种感觉感觉缺一不可。

约翰终于向埃莉诺坦白之后，事情演变成逆向的逃离，突然间，她最恐怖的噩梦成为事实:背叛和遗弃，想到一旦可能失去约翰，她一方面盛怒不已，一方面却也恐惧心虚。

她已将孩提时代被遗弃的恐惧感转移到了约翰身上，因此，这桩本身就具非常意义的外遇，便有了催化的作用。

她的恐慌和绝望，使他原有的被吞噬的感觉，重新苏醒。

埃莉诺越怕失去约翰，约翰就越怕再度被束缚起来，要他放弃情人的想法，就像要他永远失去自由的想法一样。

埃莉诺疯狂抓住约翰，虽然她也知道自己这样无异于在逼他离开约翰，企图摆脱他潜意识认定的母亲式的枷锁，行为上却又重蹈了母亲的覆辙（寻求外面的关系），夫妻两个人都觉得已濒临疯狂的边缘。

是不是有什么邪魔巧妙利用他们内心最深处的弱点，将他们绑在了一起？这种关系是否刻意安排，迫使两人变得疯狂？

他们之所以结婚，部分原因就是因为双方都有意无意间感到很有可能会引发这样的危机。

他们一再替对方制造生命中心的困境，以便借此得到更好的解决。

约翰告诉埃莉诺，情人跟埃莉诺很像。

其实，他找到一个可以尽情挥洒对埃莉诺长久积累，却始终压抑的情人，情人是埃莉诺的替身，所有这些倾泻其实是属于对婚姻的内在情绪感受。

外遇成为夫妻寻求自由和激情的方式，它要求夫妻有更深入的沟通，也有时是为了向外寻求帮助。

外遇有很多的含义，很多人也或多或少象征性参与过，但外遇仍是很大的冒险，背叛行为并非是恶意计划，但通常是原生家庭中背叛行为的仪式般的重视。

约翰对埃莉诺的所作所为，正是他母亲当年加诸他的行为，虽然夫妻双方都有可能从外遇事件中成长，但对被不忠刺伤的人而言，伤口依旧是伤口，这些伤口有时很难痊愈，甚至根本不会痊愈。

因此，外遇也常常意味着婚姻即将结束。

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