我的爱情，谈着谈着就变了，走着走着，对方失去了初心，我怎么办

我在知乎上看到一个案例，是一个姑娘：

我和男朋友谈恋爱，谈了五年了，我什么都给了他，我为他付出了一切，可是现在，他向我提出了分手，他说他不爱我了，他爱不起来了。难道，我就像他一件穿久的外套吗，他不喜欢了，放在家里也多余了，他就直接令起来扔垃圾吗？我找谁评理去，我到哪里伸冤去，我该怎么办？

看到这个案例，下发的网友都劝她放手，既然如此，就不要爱他了。

可是姑娘不乐意，她说她放不下，她一辈子也不能放下，她爱他，他是她的命。

多痴情的女子，她爱她男朋友，可是男朋友并不爱她了，遇到这样的爱情，我认为不管你多么痛苦，你都应该及时抽离而去，给自己留下最后的尊严，因为你继续纠缠，受伤的也都是你自己。

退一步说，如果他和她结婚，他婚前都这样了，结婚后，他能给她幸福吗？

谈恋爱，谈着谈着就变了，谈着谈着，其中一方失去了初心，这件事，时常发生，一旦遇到，伤心，绝望，痛苦，这都是难免的。

《红楼梦》里有这样一句话：花谢花飞花满天，红消香断有谁怜？游丝软系飘春榭，落絮轻沾扑绣帘。

生活总是不经意之间会让我们遍体鳞伤，但是，你受伤后，一旦你不断成长自己，总结爱情失败的经验，你会发现，你受伤的地方，有一天都会让你变得比以前更强大。

路遥在《人生》里曾经这样写到：生活总是这样，不能叫人处处都满意，但我们还要热情地活下去，人活一生，有很多值得爱的东西，很多，很多，不要因为一个不满意，就灰心了。

在爱情的路上，遇到不顺心，遇到失败，你都要对自己说，不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往，做个有志气的人，做个强大的人，正确地面对爱情，正确地掌控爱情，也为自己选择正确的爱情。

一个人不爱你了，你就接纳现实，然后学会让他失去你，让他失去一个爱他的人，让他在这个世界上，再也遇不到像你这样对他好的女朋友了。

心理上有个情绪三因素理论，意思是说，同样一件事，不同的看法，会有不同的心情。

就像我上面讲的，你让他失去你，带着这个想法，你会感觉心情完全不一样。

你看到了自己的价值，看到了自己的优秀，看到了自己的前景，你扔掉一个不爱你的人，让那个人失去你，你做到了，你就赢了。

所以爱情面前，考验的就是一个人的自信心，一个人有了自信，即便处境还不够成功，但心理上有个叫高自尊的家伙属于你，你就会有打败天下无敌手的精神，有狭路相逢勇者胜的豪迈。

而不是人家说分手，说不爱你，你就哭，你就闹，你就死缠烂打，虽然你有理由这样做，可是你要给你自己一个期限，等你发泄完情绪，以后就要拒绝你自己再去求他，不要丢人显眼。

做个倔强到底的女子，做个全身上下都自信的女子，做个不拿爱情当饭吃的女子，女子强大了，自信了，即便外表不漂亮，但是人格魅力散发出来了香味，一路奔放，一路向明天，你还怕人生里没好爱情？

这个世界，永远都喜欢坚强的人，永远都教训弱者，痛苦是强者的垫脚石，是弱者的深渊，人生没有不受伤的人，全看你能发经历住爱情的折磨，你经历住了磨砺，你才能通向明天的幸福。

本文作者：心岸姐姐，从事心理咨询工作 20 年，擅长一对一心理辅导，积累了丰厚的咨询经验，用文字分享爱情的治愈系干货。