考研备考期间被分手，感觉自己不会再爱了

别人备考期间，爱情学业双丰收，我备考期间，却被分手！想想前任那句话，想全力以赴找工作，你也要专心致志复习呢，所以咱们还是分手吧！我当时内心有无数的反驳，但又想想强扭的瓜不甜，就随他去吧！

很多人看到这里，会觉得备考期间分手了，其实也是好事儿啊，终于不用每天还得留下一些时间，用来联络感情，谈恋爱了！每每想到这一点，我还感觉心里好受一些，毕竟相当于每天能多出1小时左右的复习时间，妈妈再也不用担心我没时间复习了！

但另一方面，想想就生气，气得我都无心学习了！因为毕竟这段感情，我也是付出了很多，他这毫无预警，直接就提分手，感觉自己就跟一工具人似的，召之即来挥之即去，于是我内心是很委屈的，更不要说还不知道我们分手的同学，还会问我最近怎么看不到我们俩在一起，这是隔三差五就被人提醒一次，我被分手了，我真是好气啊，又要保持微笑！

其实，在复习阶段，不仅被分手，会影响到我们的情绪，和室友、同学之间的关系，或是没有申请到奖学金等，都会影响到我们的内心，让我们暂时无法专注于复习，那么我们应该怎么办？

不要自卑、不要自责

很多小伙伴被分手之后，就有些怀疑自己是不是做得不够好，其实大可不必如此自责，很多时候一段情感不能维持下去，可不一定就是我们的错，并不是我们不够优秀，只是大家的人生规划各有不同，只能分道扬镳，所以不要因为被分手，就感觉自卑，丢了自信。

考研复习最大

尤其是被分手的朋友，会经常思考分手的理由，这就很占用时间和精力，所以为了能安心复习考研，同学们可以先不要考虑分手的理由，毕竟就算咱们考虑出来，也不会马上去重新恋爱，因为现在还是要以考研复习为重，等考研结束后，我们有的是时间总结经验。

拜拜，下一个更乖

人啊，就是在成长中，不断经历，然后才能磨练自己的意志，所以面对被分手，不要过度在意，让自己沉浸在被分手的失意情绪中，洒脱一些，在内心里也不断告诉自己，错过我们，是他们的遗憾，再见了您呢，考研过后，我们还可以重新恋爱，毕竟下一个更乖！

本着以上三点原则，我也是学会如何处理好被分手时的负面情绪，渐渐建立起自信，也学会克制自己不要总是想为什么会分手，是不是自己哪里做得还不够等问题，而是把精力全身心投入到考研复习之中，现在每天都因为不用再谈恋爱，多出了一些复习的时间，我更是要把之前谈恋爱浪费的学习时间，补回来！

人啊，一忙碌起来，反而也就不再想让自己烦心的事情，算是拿考研复习做挡箭牌，暂时性逃避一下，但我也暗暗告诫自己，考研之后，当然还是要总结这次被分手的经验教训！总之，现在复习好考研的内容，对我才是最有价值和意义的。

最后，以上三点方法，还可以适用于处理同学、室友之间关系，以及日常生活中遇到的其他不顺心的事情，反正出发点就是让自己开心一些，能更专注于考研复习。