情侣、朋友、亲人，亲密关系中，为什么好好说话就这么难？

【北鱼说】好好说话，真的是一门学问。但只要心中有着对对方的理解和爱，好好说话就不会难。

01

今天下午，因为要调适下周线上直播课使用的软件。我让远在国内的男朋友下载同样的软件，帮我测试声音画面是否正常。

开始时一切顺利。忘了究竟是哪一步，我怎么都找不到他所说的那个按钮，他开始变得焦虑，急躁。一会儿骂我笨，一会说我不懂电脑，一会又要远程控制屏幕，但也没操作出什么所以然来。

我被他骂的一愣一愣，对闪烁在屏幕上的软件更是一头雾水。

只是突然间，他意识到自己的态度有问题，开始向我道歉。而我也终于从刚才一连串的打击中回过神来，不愿继续再和他说话。

切断软件的连接后，我面对着电脑屏幕，越想越委屈，眼泪簌簌而下。

他很快打了视频过来：“对不起，我又着急了。你肯定被我的话伤害到了，让我看看你。”

当看到屏幕里满脸泪水的我时，他甚至隔着屏幕伸出手想要帮我擦泪。

因为我爱他，我明白他是因为急才对我吼的。再加上我们有近七年的相处基础，我知道他是怎样的一个人。所以在他一遍一遍向我道歉之后，我们也很快就今天的不愉快达成了和解。

但假如是刚恋爱的情侣呢？或者对彼此没那么熟悉的朋友呢？一旦被言语中伤之后，关系还能恢复从前吗？

所以，遇事不着急，好好说话。一句话的力量，可比你想象当中的大很多。

02

良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。

之前有个同学，就是喜欢给人伤口上撒盐的典型代表。

有段时间，我和家人的关系有些紧张，甚至到了一联系就崩溃大哭的地步。

那天，我又一次失控落泪。当时我们住在一个宿舍，当她看到我抽泣的模样时，站在我身边跟我说：“我说话直，你别介意。我觉得你爸妈的心理就是有问题。”

当时我就不乐意了，哪有这样安慰人的道理？

我再和我父母吵架，他们也是我的家人。你对他们一无所知，假装没听见就是，不至于这样去诋毁他们吧！

就算你是为了表现出和我关系好站在我这边的态度，可连我和家人吵架的来龙去脉都不清楚，就盲目站队，我能相信你的话吗？

再给自己包上一层“我说话直”的保护壳，仿佛只要有了这四个字，说出什么伤人心的话来，都情有可原。

但她这种行为，导致的结果却是：从此以后她便被我排除在了知心朋友的门外，我有什么事情也不再愿意与她分享。

03

有时，就连面对自己的骨肉至亲，我们也会忍不住用语言刺伤对方的心，且更加频繁。

因为出门在外，我们总是习惯把谦卑有礼貌的一面留给外人，但面对亲人时，便卸下了所有心防，变得口无遮拦。

但有些话，一旦说出口，即便是亲情，也会让人受伤。

中学时的朋友，每次见面都会抱怨他的父母。说他父母逼着他相亲，逼着他回家考公务员，他觉得都快要窒息了。

但有一次，我无意中听到他和他父母打电话时，我突然觉得，受伤和窒息的不该是他，而是他的父母。

“跟你们说了你们也不懂，问什么问！”

“我有我自己的安排，别管了行吗？再说我现在离家这么远，你们管得着吗？”

“成天啰里啰嗦的，想要孩子自己生一个啊！在这天天催我有用吗？烦不烦啊！”

这些话，估计很多孩子都对自己的父母说过。

也许我们只是厌烦了他们的唠叨，觉得他们所讲的老黄历与自己的认知格格不入，不愿意再听他们长篇大论一般的说教。

但把这样的话说出口，像刀子一样扎在父母的心上，也无法改变父母的认知啊？反而还会让他们觉得，孩子在外面翅膀硬了学坏了，还是待在自己身边更安心。

除了逞自己一时的口舌之快，让父母伤心之外，对于真正解决那些横亘在两代人之间的问题，有什么实质性的作用吗？

04

在面对亲人、爱人和朋友时，什么样的话，再生气也不能说呢？

一、抨击对方的能力

平时的玩笑怎么开都可以。但当涉及到严肃问题时，侮辱对方的智商和人格，极可能一句话就让对方与你反目成仇。

“就你这个智商还能考上大学？”

“猪都比你强！”

“你脑子是不是有问题？”

类似这样的话，会对听话者的自尊造成打压，久而久之，会成为埋在心里的一根刺，一个消极的心理暗示。

一旦遇到更加严重的打击时，这些话会第一时间在他的脑海中不断回放，让他习惯于沉浸在对自己的低评价当中，继而影响到学业、工作和问题的解决。

二、诋毁对方的至亲

这点是万万要不得的。

就算对方向你抱怨了一万句他的父母他的家庭他的孩子他的另一半，也不意味着你要声声附和，跟着他一起打压他的亲人。

也许他只是一时气急。等事情过去后，亲人的关系好修复。

那个曾经劝分诋毁的你，可就里外不是人了。

三、忽视对方的付出

当一段关系中，一方将另一方的付出视为理所当然，甚至对另一方的付出挑三拣四。久而久之，长期付出的那一方必定会心有不甘，让关系岌岌可危。

网络上有句话，说“舔狗舔到最后一无所有”，说的便是这种情况。

一方持续付出，另一方视而不见。到最终，付出多的那一方一定会累，然后放手。

无论在任何关系中，达到双方权力的动态平衡，都是维持下去的关键。

在父母子女的关系中也是一样。

如果一边享受着父母的关爱和支持，一边对他们的付出吹毛求疵，甚至恨不得一脚踢开。总有一天，积怨在心的父母会爆发出来，无论是身体的崩溃还是精神的崩溃，都会让儿女无比后悔。

05

好好说话，是一门学问。

一句温情的话，能够拉近人与人之间的关系；一句伤人的话，也能迅速将一段关系打入冷宫。

当然，人都有不受情绪控制的时候。面对亲人爱人和朋友，只要换位思考，想想同样的话你听来会不会受不了，便能做出判断是说还是不说。

因为站在你对面和你交流的，不是你的情绪垃圾桶，更不是你无遮拦言语的出口。

他更是一个活生生的，有着自己独立人格和思想的人。

【作者简介】北鱼，文学硕士，海外教育工作者。认真写文，愿煮字为药，疗愈身心。